sinema_terbaru_1

INFOGRAFIS] Cara Sederhana Mencegah Dehidrasi Saat Berpuasa Safety from safetysignindonesia.id Apa itu Dehidrasi? Dehidrasi adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh kehilangan cairan dan elektrolit, seperti natrium dan kalium, dalam tubuh. Dehidrasi bisa menjadi masalah serius, terutama pada anak-anak, orang tua, dan orang yang memiliki kondisi medis tertentu. Mereka yang dehidrasi bisa menjadi lelah, letih, dan lemas, serta ada juga yang bisa mengalami mual, muntah, atau diare. Apa yang Menyebabkan Dehidrasi? Kebanyakan orang dehidrasi karena kehilangan terlalu banyak cairan dari tubuh. Ini bisa terjadi jika makan terlalu sedikit atau jika Anda mengalami diare, muntah, atau banyak berkeringat. Hal ini juga bisa terjadi jika Anda kekurangan cairan dalam tubuh, misalnya jika Anda terlalu lama di bawah sinar matahari atau jika Anda terlalu lama berolahraga. Gejala Dehidrasi Gejala dehidrasi bisa bervariasi, tergantung pada berapa banyak cairan yang hilang. Gejala yang umumnya terjadi ad...